PRZEPIS

Miodowa marynata do kurczaka

Prosta miodowa marynata do kurczaka z musztardą, czosnkiem i przyprawami. Dobra do pieczenia, grilla i patelni.

Czas10 minut + marynowanie
Porcjena ok. 700 g mięsa
Poziomłatwy
Miodowa marynata do kurczaka

Składniki

  • 2 łyżki miodu
  • 2 łyżki musztardy
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • sól do smaku

Przygotowanie

  1. Miód połącz z musztardą, olejem i sokiem z cytryny.
  2. Dodaj przeciśnięty czosnek i przyprawy. Dokładnie wymieszaj.
  3. Kurczaka osusz, przełóż do naczynia i dokładnie pokryj marynatą.
  4. Przykryj i odstaw do lodówki przynajmniej na 1–2 godziny, a najlepiej na kilka godzin.
  5. Upiecz, ugrilluj lub usmaż mięso do pełnego dopieczenia. Przy grillu uważaj na zbyt silny ogień, ponieważ marynata z miodem łatwo się rumieni.

Wskazówki

Miód różni się smakiem w zależności od odmiany. Do przepisów możesz użyć miodu, którego aromat lubisz najbardziej. Przy obróbce termicznej traktujemy go tutaj przede wszystkim jako składnik smakowy i kulinarny.